Dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển khỏe mạnh của trẻ
Là cha mẹ, bạn hiểu tầm quan trọng của chế độ ăn đa dạng và giàu dinh dưỡng đối với sự tăng trưởng và phát triển lâu dài của con. Con cần một chế độ dinh dưỡng và sự chăm sóc phù hợp để đạt được tối đa tiềm năng của mình. Bạn tự hỏi, một chế độ dinh dưỡng phù hợp bao gồm cụ thể những gì?
Con bạn hiện đang ở mức phát triển nào và cần chế độ dinh dưỡng ra sao
Bạn lo lắng khi con mình trong độ tuổi 1-12 trông không bằng bạn cùng tuổi. Bạn nghĩ con bị thiếu cân, quá gầy, quá mảnh mai hoặc ăn uống không đầy đủ
Một số trẻ rất kén ăn, không chịu ăn rau và trái cây, hoặc rất ít khi muốn thử món ăn mới.
Một số trẻ không hứng thú với thức ăn và chỉ muốn ăn gà rán hoặc mì ý. Trẻ ăn ít nên không thu nạp đủ lượng thức ăn cần thiết mỗi ngày. Trẻ có vẻ lười ăn hoặc giảm cảm giác thèm ăn vào các bữa chính.
Bạn lo ngại con mình không đạt cân nặng chuẩn.
Bạn tự hỏi như thế nào là quá gầy? Chúng tôi hiểu rằng để đảm bảo một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Vì vậy, chúng tôi đã phát triển một công cụ đánh giá dinh dưỡng trực tuyến để bạn có thể đánh giá trẻ đang ở mức phát triển nào và cần chế độ dinh dưỡng ra sao.
Xin lưu ý rằng công cụ này được tạo ra nhằm phát hiện sớm những trẻ có nguy cơ suy dinh dưỡng và những trẻ không tăng trưởng theo đúng đường cong tăng trưởng.
Nguyên tắc Đánh giá Dinh Dưỡng Trẻ em
Công cụ này dành cho những cha mẹ lo ngại con mình nhẹ cân thấp còi hoặc có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Mục đích của công cụ là thu thập đánh giá tình hình dinh dưỡng của trẻ thông qua một khảo sát và xây dựng một chế độ dinh dưỡng cân bằng và đưa ra một số lời khuyên phù hợp với từng trường hợp của trẻ để cải thiện chế độ ăn hàng ngày.
Bắt đầu khảo sát bằng 5 bước đơn giản dưới đây:
Điền thông số cân nặng, chiều cao, giới tính và độ tuổi của trẻ
Chọn đồ ăn thức uống mà trẻ thường ăn vào một ngày điển hình trong tuần
Chọn đồ ăn thức uống mà trẻ thường ăn vào ngày cuối tuần
Nhận kết quả đánh giá
Nestlé Health Science đưa ra lời khuyên dựa trên từng tình trạng dinh dưỡng cụ thể của trẻ
Những lời khuyên bao gồm:
Bắt đầu khảo sát bằng 5 bước đơn giản dưới đây: